Лаборатория практической мудрости Егора Шримова

Какие виды саморазвития вам подойдут? Рекомендация для женщин после 30 лет

Процветания вам и благополучия, дорогие посетительницы нашей лаборатории! Последние несколько публикаций на тему совершенствования и саморазвития женщин, натолкнули меня на мысль о том, что нужно написать для ясности ещё несколько строк на эту тему. 

Какие же виды самопознания женщине после 30  лет выбрать, чтобы ощутить реальную пользу и вернуть себе утраченное детское ощущение себя той, кто ты есть на самом деле?

Прежде чем выражу своё мнение, отмечу, что компетенция статьи не может  подсказать конкретно именно вам что подойдёт. Это требует погружения в вашу историю и нужен первичный анализ вашей личности. Этим обычно занимаются истинные гуру, духовные учителя. Я здесь дам краткий совет, как выбрать свой путь, если вы перешагнули 30-летний рубеж. Верю, что это поможет вам определиться с направлением личного роста и разумно сделать свой дальнейший выбор.

4 причины почему вы здесь

Существуют 4 вида кармической мотивации (предназначения), то есть причины прихода на Землю в жизни каждого человека: удовлетворение своих желаний – Кама, экономическое процветание – Артха, выполнение долга перед семьёй, родом и обществом – Дхарма, и наконец, достижение полной не привязанности и окончательное освобождение от страданий этого мира – Мокша.

Скорее всего, читая эти строки, вы уже ощутили свою главную заинтересованность в этой жизни и свою принадлежность какой-то из этих 4-х групп.

5 стихий вашего тела

Кроме того, чтобы определить свою модель саморазвития, необходимо знать, что каждый человек принадлежит к одной из 5 стихий: эфира (звук), воздуха, огня, воды и земли. Все авторитетные практики, предназначенные для самопознания человека, также можно разделить на 5 групп, в зависимости от принадлежности к одной из перечисленных стихий. Это легко прослеживается в боевых искусствах, стили которых мастерами синхронизировались с пятью природными силами.

В психологии последнее время стали популярны медитации, хотя они и не является достижением психологов, но, на мой взгляд, это очень полезная практика для нашей психики, если она преподаётся ученику квалифицированно, а не как дань моде на дилетантском уровне.  Также это видно в йоге. Кому-то учитель может дать указание развиваться в хатха-йоге, достигая совершенства тела чрез практику различных поз (стихия земли), либо дыхательные практики – пранайаму (воздух), либо мантра йогу (звук), а также мудры и янтры (принадлежат к разным стихиям).

Кому-то для самопознания могут подойти практики, связанные с развитием сердца и тогда человек может стать блестящим бхакти йогом. В таком случае саморазвитие достигается через молитву, покаяние, исповедь. А кому-то нравится развиваться через изучение Священных трактатов и религиозную литературу. И многое-многое другое...

2 шага к правильному выбору

Итак, прежде чем начать собственное самопознание и предпринять путешествие вглубь себя рекомендую выяснить эти 2 вещи для себя:

  1. Ваше кармическое предназначение
  2. Собственную принадлежность к одной из 5 стихий (по телу и психике)

После этого опытный мастер, тренер или коуч легко может установить для вас приемлемую для вас практику вашего саморазвития и удобный график, согласно вашим индивидуальным биоритмам.

При наличии у вас развитой интуиции и свободного времени вы может сами поэкспериментировать, зная эти два пункта и, конечно же, на свой страх и риск.  Но в случае самостоятельного поиска надо знать, что процесс может затянуться на долгие годы (как это произошло со мной) и можно причинить своими действиями непоправимый вред собственной психике и телу.

Также вы можете записаться ко мне на консультацию.

Мы с вами в течение 2-х часов подробно разберём все рабочие моменты и нюансы вашего саморазвития, узнаем ваше предназначение и принадлежность к одной из стихий. Вы получите чёткие рекомендации о методиках, которые будут для вас наиболее безопасны и комфортны. Для того, чтобы записаться ко мне на консультацию, достаточно написать мне заявку в контактную форму на этом блоге.

Выбирайте осознанно или зачем вам равновесие.

Самопознание, вид познания себя не является чем-то, что можно делать или не делать по собственной прихоти.

Это наша основная задача в этом мире.

Нас жизнь специально помещает в те или иные обстоятельства, в которых мы можем познавать, кто мы есть на самом деле. И если человек добровольно не делает саморазвитие основой своей судьбы, тогда силы судьбы будут насильно его заставлять к этому прийти.

Разумные люди выбирают первый вариант, так как он менее болезненный и более управляемый. То есть, если вы в данный момент страдаете или находитесь в жизненном тупике, значит, вы остановились в своём самопознании, а жизнь ушла вперёд и всячески старается вам помочь, чтобы вы её догнали. В этом случае восстановится равновесие, и страдания в том виде, в котором они есть сейчас, уйдут, и вы начнёте видеть вещи такими, какие они есть.

На сегодня прощаемся, дорогие друзья!  До встречи!

P.S. Понравилась статья? Подпишитесь на обновления сайта.  Вас ждут подарки!  Также мы будем рады пообщаться с вами. Ваше мнение озвученное в комментариях для нас имеет ценность!

Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lang: :lol: =( :( :smile5 :-( :8 ;) ;-) :(( :o: